PMSの原因は潜在的な鉄不足(かくれ貧血)が原因だった?

  PMS症状ってたくさんあってネットで調べても、結局PMSの知識は得ても何をどうしたらいいのが具体的な策が見つからなくないですか?   それは原因が不明と言われていること。不快な症状が人によって違う ‥‥

大事なデート!生理前お腹がパンパン(出る・張る)から恥ずかしいのをどうにかした体験談

    これは私が実際にいろいろ試した方法です。もしよかったら参考にしてみてください。 排卵過ぎた頃~生理前や生理中前半は普段の洋服が合わなくなり、完全に妊婦体型になってしまいます。   あ ‥‥