免疫力を高めることで今ある不調を健康的に継続して見直せる方法

免疫力を高めるということは、自分自身の健康の持続を図るということにつながります。 これから寒い時期がやってきますが、気温が下がるに連れて免疫力は自然と下がってしまうのです。 そこへ、風邪のばい菌やウイルスが身体に侵入する ‥‥