オムロンの温活部を参考にしたセルフケア


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最近はさまざまな「温活法」が注目を集めています。 特に女性は冷えに悩む人が多いため、女性でも簡単に行えるエクササイズや食事法、生活の中に取り入れながらできるセルフケアなども紹介されています。 無理なくノンストレスで温活に ‥‥