PMSの原因は潜在的な鉄不足(かくれ貧血)が原因だった?


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  PMS症状ってたくさんあってネットで調べても、結局PMSの知識は得ても何をどうしたらいいのが具体的な策が見つからなくないですか?   それは原因が不明と言われていること。不快な症状が人によって違う ‥‥

オフィスのエアコンで手が冷えるのなんとかしたい!対策は?

    オフィスのエアコンは寒いと感じてもこまめに温度調節もできずカーディガンや長袖などを羽織っても手や指先だけが凍りつくように冷えてしまうことありませんか。 エアコンの直下にデスクがあることも多く、 ‥‥