オフィスのエアコンで手が冷えるのなんとかしたい!対策は?


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    オフィスのエアコンは寒いと感じてもこまめに温度調節もできずカーディガンや長袖などを羽織っても手や指先だけが凍りつくように冷えてしまうことありませんか。 エアコンの直下にデスクがあることも多く、 ‥‥

朝起きれないのって低血圧?貧血?どっち?

  低血圧よ貧血は一部の症状が似ている為、混同されやすいのが特徴ですが全く別の病気です。 また脳貧血も貧血と一緒にされやすいのですが実は一緒ではありません。違いをまとめてみました。 貧血と低血圧どう違う? &n ‥‥

最近疲れやすい?甲状腺の異常が原因?

  甲状腺の異常は症状の出方が人によってまちまちな為、ただの疲れや歳、更年期障害などと間違われやすく症状が悪化して気づくという方も少なくありません。 最近疲れが取れない、ちょっと動くとすぐ疲れる、白髪が増えたな ‥‥

いつも身体がだるい人が違いを実感できる水素サプリの効果

いつも身体がだるい人の原因をまずはご存知でしょうか? 特に多いのが体内時計のズレや睡眠中も体が硬直して緊張状態で体を休めることができていないなどの、生活の中での問題点が往々にして現れている方が多いです。 カフェインの取り ‥‥

寝ても身体がだるいのは水素で基礎体力を高める

いくら睡眠を取っても疲れが抜けない、寝ても寝ても身体がだるい!!又はダル重いといった経験はありませんか? その原因として、体力の低下・身体を使った後のアフターケアができていない・栄養不足・血行が悪いなど、他にもたくさんの ‥‥

身体がだるい原因はからだの内側から水素で改善

身体がだるい・重いと感じた時にまず疑うことは、有無を言わずに疲れです。心身の消耗から疲労の慢性化による日中の眠さ、だるさなどもこれに該当します。 身体がだる重く感じる原因は何でしょうか? デスクワークの肩こり人などであれ ‥‥

カラダが軽いと効果を実感|内側から元気を手に入れる方法

身体が軽いだけで毎日の楽しさが全く違う日常になるものです。 そんな時に参考にしたいのが、アスリートです。トップアスリートは毎日のパフォーマンスを出す必要があるので日常の体調管理はとても大事です。 そのようなアスリートはど ‥‥