水素水って効果がないって本当?肌あれに効くって話は?

  水素水という言葉最近よく耳にします。美や健康に日々気遣っている芸能人にはファンもたくさんいるようですね。 一方で「水素水なんて本当はただの水でしょう?」という方もいます。一方では手放せない!という方、ある一 ‥‥

汗からも鉄は失われる?夏って貧血になりやすいって本当?

  夏になるとクラクラするのは暑さのせいだけではありません。夏バテだと思っていたけど貧血だった。ということもあるので侮れません。 貧血になったときの症状や解決策をまとめてみました。   全身倦怠感、イ ‥‥

悪玉活性酸素だけを効果的に除去してくれる救世主

私たちの体内に取り込まれる悪玉活性酸素と呼ばれるもの、実はかなりの曲者です。 この悪玉が困ったもので、病気の悪化や老化を促進してしまうなど、できれば体内への侵入を避けたい物質です。 しかし、これらの体内への侵入を防止でき ‥‥

活性酸素をなかったことにしてくれる水素の驚くべき効能

水素といえば高い坑酸化作用や、さまざまな病気の予防・改善、また代謝を上げてくれるため、ダイエットに最適だということが分かっています。 また、水素は活性酸素を除去してくれる働きがあることが、動物実験で明らかになりました。 ‥‥