オフィスのエアコンで手が冷えるのなんとかしたい!対策は?

    オフィスのエアコンは寒いと感じてもこまめに温度調節もできずカーディガンや長袖などを羽織っても手や指先だけが凍りつくように冷えてしまうことありませんか。 エアコンの直下にデスクがあることも多く、 ‥‥

インスタでフォロワー数ランキング常に上位のGENKINGの綺麗の秘密はコレだった

ゲンキングさんは男性です。しかし透き通るようなお肌に引き締まった毛穴。芸能人なのでメンテナンスは欠かさずされているでしょうが性別を超えて世代を超えて(年齢は非公開)美しい人は美しいのです。 そしてロングヘアも金髪ですが潤 ‥‥

朝起きれないのって低血圧?貧血?どっち?

  低血圧よ貧血は一部の症状が似ている為、混同されやすいのが特徴ですが全く別の病気です。 また脳貧血も貧血と一緒にされやすいのですが実は一緒ではありません。違いをまとめてみました。 貧血と低血圧どう違う? &n ‥‥

頑固な肩こりの解消方法は意外に見落としがちなあることだった

頑固な肩こり、これは現代人が悩まされていることのひとつでもあります。 肩こりは血行不足、血流不良により、老廃物が溜まって凝りとなって身体に症状が現れてきます。 リンパの流れが悪くなったりすると、老廃物も溜まりに溜まってシ ‥‥

ふくらはぎのツボ押しと同時ケアで血液の巡りを改善できる飲むだけサプリ

血液のめぐりに効果的な「ふくらはぎのツボ」をご紹介します。 「委中(いちゅう)」 膝の裏にある凹みが委中というツボ。 このツボを押してみて痛いと感じるのであれば、腰痛・坐骨神経痛・浮腫みがある場合があるので、ゆっくりポン ‥‥

血流改善に効果があるイチョウ葉と黒豆のお茶の詳細

冷え性の皆さんへ、血行と血流を改善する食品のご紹介です。 イチョウ葉エキスの効果 イチョウ葉のもつフラボノイドという成分は強い坑酸化作用を持っています。 体を錆びさせる(酸化させてしまう)活性酸素を除去する効果があります ‥‥

血流改善に有効な食べ物の効果を最大限に発揮してくれる栄補助食品

冷えに悩む人は、日常食生活の見直しや生活の見直しが必要です。 特に食事は、健康を左右するので重要な項目です。 血流改善は健康を維持する意味で、大切なことです。 血流促進の期待できる食材は、色が濃く、寒い時期に収穫されるも ‥‥

血流改善で今ある全ての不調から卒業できる簡単で続けられるサプリメント

血液には、養分や酸素や熱を身体の隅々に運び、また老廃物を運んでくれる役目があります。 この血流が弱まってしまうと、血流不足により体調にさまざまな異常が出てきてしまうと考えられます。 血流不良により引き起こされる病気 血行 ‥‥

カプサイシンサプリより安心して体質改善ができる女性のためのサプリ

女性の気になる体質改善を図るには、カプサイシンサプリがお勧めです。 カプサイシンサプリは主に中性脂肪に働きかけ、脂肪燃焼する唐辛子等に含まれている成分です。 疲れが溜まったときにカプサイシンサプリを使用することで、溜まっ ‥‥

自律神経が原因?発汗異常かも知れないチェック事項

汗の量は人により多い少ないさまざま。 しかし、何もしなくても汗をかきすぎていたり、運動しているのに汗をかかないなど、それが発汗異常です。 患者は、汗をかきすぎる人の場合、寒いのに汗をかくため冬でも薄着をしたり、逆に汗をか ‥‥